【筋トレの前後にオススメ】筋肉をほぐせるマッサージガンで筋肉痛や疲労を軽減しよう【Pitaya】

皆さんは運動していますか？

筆者は最近ジムに通い、知り合いにパーソナルトレーニングを依頼しているのですが、翌日以降の筋肉痛がかなり激しいです。笑

運動後に程よくマッサージをすれば筋肉痛を軽減する事が出来ますが、専用のマッサージ器具を使う事でよりほぐす事が出来ます♪

また、運動後だけでなく運動前にやる事で筋肉をほぐす事ができ、パフォーマンスが向上する効果もあります。

今回はAmazonにて人気のマッサージガンを購入しましたのでご紹介しようと思います♪

外観

収納ボックスはこのような形になっています。

クッション性のある素材で落としたりぶつけたりしても本体を守ってくれるボックスとなっています。

それでは早速中身を確認してみましょう。

パカッ。

梱包物

梱包物は以下の通りとなっています。

取扱説明書は日本語で細かく書いてあるので使い方に困ることはありません。

アタッチメントは様々な形状のものが種類も付いてきます！

ACアダプターはごく一般的な家電のタイプになっています。

本体はこんな感じ。

こちらにアタッチメントを差し込んで取り付けます。

充電は底面に取り付ける事で充電が出来ます。

充電中は緑色のランプが点灯します。

電源も底面部のON/OFFのスイッチで切り替える事が出来ます。

なお、充電タイプなのでコードレスで使える点はとても便利です♪

電源を入れると背面の液晶が点灯します。

左は強度(20段階)/残電池量(%)となっています。

電源やレベル調整は背面の液晶をタッチする事で操作出来ます。

使い勝手や強度などかなり使いやすい設計になっているマッサージガンでした。

身体を鍛えたりスポーツをしている方にはオススメなので、気になったら是非購入してみてはいかがでしょうか♪